情况差不多，刚交女朋友的时候五分钟以内就邦邦硬第二发，可能十几岁的时候太不节制，现在三十几只能一发，第二发没什么欲望，且休息时间长

妹子不在你的硬点上

20岁左右射完还是硬的，直接可以第二次，第三次也差不多。
现在35岁，第一次搞完以后需要休息15分钟才能第二次，身体差好多，20多岁的时候不截止

正所谓年少不知精多贵，老来望B空流泪，保重身体啊兄弟

兄弟是不是感觉第一次战斗的时候感觉自己能干死一头牛？等你泄了感觉身体被掏空，第二次都不一定硬的起来。

一个小时之内，我还可以两次。我觉得就是放松，不要想着把什么妓女干到高潮之类的幻象，一发之后，好好休息，不要着急，然后第二次起来，别想搞很久，想射就射。

多补少泄

大家都有这个情况我就放心了

秋香9527 一个小时之内，我还可以两次。我觉得就是放松，不要想着把什么妓女干到高潮之类的幻象，一发之后，好好休息，不要着急，然后第二次起来，别想搞很久，想射就射。

赞同老哥说的。
我20年一般是一小时两次。中间休息十五分钟。
21年状态不好的时候，就是一次之后，死活硬不起来。
我自己分析是，久坐，没锻炼，胖了20金，熬夜，反正多个负面buff全带上，根本不行。
就是空虚。有时候想女人，想奶子。摸的时候很不错。射完就空虚，觉得自己三百块不如好好吃一顿。但是又舍不得。说到底还是钱太少。搞钱搞钱。

实际上建议多运动运动，有条件的游泳健身一下，没条件的跑跑步爬爬楼梯。主要是心肺功能和睾酮含量要提高一些。烟酒量减少一些。饭后俩小时之后再去运动比较好。另外也看妹子的态度和技术，第一次时间短就能很快恢复到第二次，温度略低一些也能快速恢复，所以夏天最好要求空调开低点。

八哥八嘎 正所谓年少不知精多贵，老来望B空流泪，保重身体啊兄弟

诚哉斯言