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zangbab 兄弟你具体是咋回事?我现在就是刺激半天才能硬起来,硬度也不太合格,做一半容易软,以前还真没有,妈的 烦啊
181556674 我一周六练,休息那天去找楼凤发现状态不行,没恢复过来,你们健身达人一般怎么安排楼凤日
181556674 我看别人说,健身强度太大导致的